[...] trenuje od 3 miesięcy z kolegą na siłowni własnej produkcji :) Do dyspozycji mamy 2 sztangi i 2 hantelki . Postanowiłem napisać na forum bo chciałbym aby ktoś napisał jakiś cykl treningowy bo przy aktualnym tylko niszczę sobie kręgosłup. Trenujemy 3 razy w tygodniu (pon/śr/pt) Wiek: 21 Waga: 92 Wzrost: 184 Cel do osiągnięcia: Masa Staż: 2 [...]
WIEK: 27 2. WAGA: 110 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: 70 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: białko -białko: 2g na kilogram ciała -węglowodany: 1g na kilogram ciała -tłuszcz: 1g na kilogram ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:siłowy 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]
Mam dwa pytania na które ciężko było mi znaleść odpowiedź. 1. Czy dobrym rozwiązaniem będzie cykl redukcyjny 2dni Clenbuterol 2 dni Salbutamol. Mam go zamiar ciągnąć przez 4-5 tygodni. Czy może lepiej 2tyg clen i 2 tyg salbutamol 2. Czy Clen,Salbutamol i efedryna działają na te same receptory?? Z góry dzięki za odpowiedź.Ahha i co do diety jest [...]
Witam mam zamiar rozpoczac cykl redukcyjny na nastepujacych suplementach: Spalacz: Scorch Białko: ProLongatum Biogenix BCAA Mega Caps Olimp L-Karnityna AAKG Extreme Olimp do tego polecono mi mieszanke kreatyn Controlled Labs Green MAGnitude i mam prosbe o opinie tego produktu i ewentualne prospozycje dotyczce innego stacka bardziej znanego i [...]
[...] przeciwko aromatyzacji i retencji wody ? 2) cos dobrego no wywalenie wody z organizmu zeby policzki nie wygladaly tak spuchniete ? (jezeli jest taka mozliwosc ) 3) podczas cyklu na ph (ogolnie) jakie witaminy/suplementy jecie procz oslonek ktore sa podstawa 4) cos na nerki pozdro , pytam bo planuje jakis wiekszy cykl od lutego ( revenge z [...]
witam poruszam ten temat ponownie bo chyba mi juz na banie siada;/ jestem po 9 strzalach deki za tydzien ostni wiem ze cykl z dupy;/ deka malay tiger i co dziwnego nie poszlo nic na wadze raczej spadek i zbicie, torby nie zassalo ale pociagu za bardzo nie ma na odblok mam hcg i listek klomu czy hcg jest potrzebne? z gory dzieki za pomoc!
Planuje cykl z meta który trwałby 6 tygodni. Moje pytanie dotyczy połączenia mety z teściem, a mianowicie czy mógłbym brać testosteron tylko przez 6 tygodni czyli ten okres w którym jechałbym na mecie...? wiem że pytanie jest trochę mało wyszczególnione ale jeśli ktoś mógłby się trochę opszerniej wypowiedzieć na ten temat to byłbym wdzięczny. [...]
Ostatnio kupilem SHOCK THERAPY...Na cykl zze Stormem potrzebuje polowe (500g) tego dopalacza (polowa starcza na okolo 2 miechy) i mam zatem pytanie... Nie chce ktos kupic drugiej polowy storma??Cena startowa 75zl (moje koszta wysylki).
[...] pilem alkochol conajmniej 1 raz na 2 tyg(moze przez to nie mialem dalszych efektow? ) Gdy skonczylem brac mete wazylem 90kg. Okolo tydzien po 2 dni pilem i jak patrze sie w lustro to juz nie jestem spuchniety wydaje mi sie ze jestem maly!!! Co mam robic ,znów zapodac jakis cykl ,czy wkladac duzo pieniedzy na odzywki. prosze o fachowa pomoc!!
Witam :), zaczynam cykl z kreatynka. Waze 76kg mam 17 lat noi troszke tluszczyku chcialbym zgubic dlatego zaczynam jezdzic na rowerku ale pomijajac schudniecie chodze tez na silownie 3 razy w tyg. Poniedzialek, sroda, piatek. Biore kreatyne, life energy, tauryne w kapsach i po treningu koktajl z Carbo pur z hiteca. Czy dobrze robie? czy [...]
[...] Mam pytanko zwaiazane z odblokiem,nie moge znalezc tematu z tym co ja bralem wiec wrzucam swoj Otoz w kwietniu wzialem 10 strzałow tescia krotkiego i od maja zaczalem cykl 20 ml trenu i 20 ml wina Na odblok wzialem 3 listki clomidu-biore codziennie po 2 na czczo I 2 razy paczke hcg i otoz moje pytanie brzmi czy mozna wziac tak ze co 2 dni [...]
[...] Od tamtego czasu waga poszla z 61 kg do 73 kg sila poszla fenomenalnie z 80 kg na klate do zaskakujacych na moj wyglad 110 kg. Przez te cztery miesiace zrobilem 2 kreatynowe cykle jeden na monohydrate z mhp ktory przyniusl bardzo duze efekty i drugi z creatine ethyl easter z ktorego nie jestem zbyt zadowolony. I zdecydowalem zeby w grudniu zrobic [...]
Witam, chciałbym zrobić cykl w najbliższym czasie, wcześniej wpadkowałem w siebie 2 puchy Crea-bomb....a teraz zależy mi przede wszystkim na zdobyciu masy mięśniowej, kwestia przyrostu siły jest drugorzędna (chodź nie bez znaczenia). Jeszcze niedawno byłem zdecydowany załadować sobie XPanda + Mutant Massa(z racji braków w diecie) ale rozmawiałem z [...]
siemanko za miesiąc wchodze na bombkę i mam kilka pytan odnosnie cyklona ;d 1-10(12) boldenon 200mg e3d 1-6 prolo 200mg e3d 7-12 susta/oma 250mg e3d i teraz pare pytan 1 kiedy dodać hcg do cyklu ?? planuje 4 8 11 tydzień 2x2.500 jednostek 2 czy Armidex 1/4 tab ed będzie dobre do cyklu ??a może provi 25mg ed ?? 3 czy boldek nie będzie miał [...]
jestem w trakcie cyklu 1-9 300 deca grecka 1-10 500 iran 7-12 50 co drugi dzień diete w tej chwili mam 500 kcal na plusie mam w tej chwili trening na definicje i gęstośc,po kazdym treningu siłowym robie aeroby,czy winko przy tak prowadzonej diecie lekko mnie wysuszy?czy powinienem jeszcze odjac kalorie?jestem w 7 tygodniu cyklu wiek:34 waga:89-90 [...]
[...] bardzo mi zalezy na masie..Zakupilem omena,za plecami mam 22strzaly,przytylem takze nie jest zle.tylko zle zrobilem poniewz na sam poczatek zaczalem od takiego koksu Na cykl chce wziac 60 strzalow,bynajmniej tak mysle..Ale wiem ze po omce sa duze spadki,a tego nie chce;/ Nie wiem co wziac po zakonczeniu tego cyklu,nie chce sie jeszcze [...]
[...] o dobranie dla mnie odzywek a raczej co ostatnio jest chwalone badz jest dobrym produktem.. suplementy jakie potrzebuje to okres minimum 2 miesiecy czyli chcialbym zrobic cykl silowy... majac na mysli ciezki trening i do tego chce zrobic 3 razy w tyg areoby dla kondycji w jakie odzywki powinienem zastosowac do mojego celu.. dzieki wszystkim za [...]
Witam Panowie, jestem w 8 tygodniu prop solo 100mg e2d. Cykl ma potrwać jeszcze 8 tygodni. Z badań robiłem tylko estro. Mam w sumie 3x5000 hcg oraz 30 tabsów clomidu. Chciałbym teraz zapodać 5k hcg, najpewniej codziennie po 1000UI, a 10k hcg zostawić na PCT. Czy to dobra strategia? Czy może teraz 10k hcg i dokupić, żeby mieć na pct też w sumie [...]
WItam.Planuje zakupic x-panda i KO.Wtedy starczy na 42 dni.Radzicie brac 1 porcje ko i 1 xp dziennie czy moze najpierw do wyczerpania zapasow np 2 porcje KO dziennie a potem po 2 XP.ALbo moze najpier prze 2 tyg mono po 5 gram dzienie a potem 2 porcje staku wtedy wyjdzie okolo 60 dniowy cykl.Czekam na pomoc i pozdrawiam
Witam. Chciałem zapytać o prolo. Aktualnie jestem na cyklu 20 shotów prolo + clomid. Cykl zaczołem 9 dni temu, bije 200 mg co 4 dni. I mam do Was pytanie, jak narazie nic nie czuje. Czy powinienm odczuwać już jakies efekty ? czy narazie to jeszcze za wcześnie ? mam nadzieje że nie jest to fake, raczej towar z pewnego źródła. Czekam na odp.
